Eu sei que manter hábitos saudáveis parece ser difícil por que sempre falam que você vai ficar horas na cozinha, mas montaremos um plano alimentar prático e ligado a sua rotina! Isso mesmo, você vai dar seus pitacos nele também, e para facilitar ainda mais, eu te entrego materiais com receitas e dicas de organização, show né?

 Na primeira consulta iremos conversar sobre sua história alimentar, vou analisar seus hábitos e o que seu corpo já viveu relacionado a saúde.
Um dos grandes diferenciais do meu trabalho é que construiremos o seu plano alimentar juntos durante a consulta, afinal você é único, então o seu plano alimentar também vai ser! Vamos traçar as melhores estratégias para você atingir seu objetivo, sempre respeitando sua rotina, tempo, preferências e condições financeiras. E claro, com comida gostosa e prática para que você possa se sentir mais leve, mais disposto e feliz com as suas conquistas.